De meditatie les wordt op twee momenten per week aangeboden; één avond en één ochtend in de week (zie lesrooster). Het is twee keer dezelfde les, maar dit geeft je hierdoor wel de flexibiliteit om dit moment af te stemmen op jouw agenda zonder dat je iets mist.
Een les duurt 45 minuten en vraagt van je om in dat moment live mee te doen. De video van de les is tot 24 uur erna beschikbaar. Hier is heel bewust voor gekozen, aangezien tegenwoordig alles te allen tijde online beschikbaar is. Deze vorm helpt ons om echt plaats te nemen, je bijbel te openen en je handen te vouwen. Leven in het moment, hier en nu!
M E D I T A T I E
- elke week een unieke online les van 45 minuten
- wordt 2x per week (avond en ochtend) aangeboden
- les is verweven met gebed + bijbel
- diverse vormen van meditatie: ademhaling, stilte, visualisatie, bodyscan, lectio divina
- ledenkorting: 25% korting op cursussen en 10% korting op retraites
Studio Delight biedt geen live les aan tijdens de schoolvakanties regio Noord. We stellen in deze week een eerdere les per video beschikbaar. Hier is rekening mee gehouden in de bepaling van het bedrag voor een abonnement.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.